豆浆含钙

问

豆浆含钙高吗，怎么喝？

答

豆浆的含钙量不是很高，但是对于补钙会有一定的帮助，不可以多喝，一般豆制品都多少回含点钙，但是远远比不上牛奶，大豆的钙含量比较高，但是......[查看详情]

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