泡脚是我们常见的一种养生习惯。其实，在生活中，这类养生的习惯是最常见的，是属于足疗的一个种类。不过，我们知道，不管是哪一类的生活习惯，只有正确的执行，才可以发挥其优点，相反的机会造成身体的危害性。当然，针对这点，首先需要了解到的就是泡脚的优缺点，只有了解它，才能够更好的去施行。那么，下面就来介绍五个关于在泡脚时需要注意的事项。
一、儿童禁止泡脚，足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚或烫脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。
二、某些患有急性感染性疾病的患者和有出血性疾病的患者禁止泡脚。
三、如果有些人是患有心脑血管疾病、糖尿病等疾病的话，想泡脚就要先问问医生咯。
四、泡脚的水温不宜过高，一般以50℃以下为宜，要求热而不烫，感觉水温不要用手去测量，最好就是用脚去感受。假如水温过高的话，脚上的血管容易过度扩张，体内血液更多地流向下肢，反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足，对身体不利。
五、饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。
通过以上文章的讲解，让我们清楚的掌握了，五种由于在泡脚的时候需要注意的事项。只有清楚的掌握这些，才能够更好的去发挥泡脚给我们带来的益处。原来，泡脚是存在适宜与不适宜人群之说的，因此适宜泡脚的体质，才能够吸收到它带来的好处。因为，泡脚是可以促进我们的血液循环，提高我们的新陈代谢功能，这样才能够确保我们的健康。
