在我们现在的生活中大家的工作都很繁忙，压力比较大，常常身体会处于很疲劳的状态。因此在生活中我们也要运用一些好的方法有效的缓解疲劳保护自己的身体健康为好。现在很多的朋友都比较相信，我们传统的中医疗法，一些中医的方法可以有效的缓解身体的疲劳给大家带来健康。比如说拔罐就是现在很多朋友比较喜欢用的一种中医疗法，拿罐之后，我们身上就会出现一些带颜色的皮肤，那么这些不同颜色的皮肤到底能预示着什么健康问题呢？了解的更具体了才能有效的保护自己的健康。
1、皮肤呈白色：体内温气重
表现：在皮肤颜色的改变上，如出现白色的小水珠，则表明为体内湿气重。有的人体内湿气严重，水湿多而毛孔一时无法全部排出体外，拔罐后会表现为皮肤起小水泡。
方法：体内湿气重，单靠拔罐可能无法全祛除湿气。最好的方法便是让阳光照射。人体内的阳光便是阳气，补充阳气才能让湿气消散。女性可以用艾灸灸关元穴、子宫穴，利用一个灸盒便能将两个穴位同时艾灸。
2、出现黄色物质：体内有病邪
表现：出现黄色的物质，可能说明体内存在其他病邪;黄色的物质又散发着一股恶臭味，通常是皮肤病，如痤疮。
方法：利用莲花针拔罐逐淤法，在皮肤表面用莲花针敲刺后再拔罐，此时会将体内的淤血一同排出体外。
3、皮肤呈黑红色
表现：拔罐后皮肤呈黑红色，无分泌物，颜色偏红多为“痧”，通常为感冒。
方法：拔罐可排出毒素，另外，还可通过按摩穴位，来缓解感冒症状。
4、皮肤呈偏黑色：劳累劳损所致
表现：颜色偏黑色为淤血阻滞，通常的症状为劳累、劳损。
方法：劳损的部位除了拔罐，更好的方法是通过手法按摩配合中药烫疗，利用热疗活血通络。
拔罐注意事项
在家中拔罐时，需要注意保暖，最好不要在心前区、皮肤细嫩处、皮肤破损处、皮肤瘢痕处、乳头、骨突出处拔罐，且同一部位不能天天拔，拔罐的旧痕未消退前，不可再拔罐。为了安全起见，推荐家庭常用真空拔罐，操作简单、调控自如，而且安全性高，不会因操作不当引发烧伤事件。
以上小编为大家介绍的有关拔罐之后我们如何根据皮肤的颜色来看身体的问题，这些知识大家都了解清楚了吧！懂得了这些知识那么在生活中您进行拔罐的时候就可以有效地判断出自己身体的问题了，及早的治疗才更利于健康的恢复。