每个人体内都有毒素，之所以这些毒素没有对我们造成伤害，是因为身体有两大排毒方法，第一种就是用排尿的方式来排毒，而第二种方法就是通过出汗来排掉身体内的毒素。不过，人只有在夏天的时候才可以正藏匿的排汗，而合理的排汗对于身体的新陈代谢来说有特别的好处。假如身体不出汗，那就证明人体的新陈代谢十分紊乱。对于女人来说，四个部位经常出汗就意味着存在健康隐患。
一、额头出汗——肝阳上亢
诊断：如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。
建议：平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。
二、鼻子出汗——肺气不足
诊断：如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。
建议：肺气不足主要是因为其天生体质虚弱造成。每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，因为这是人体肺经分布的部位，通过敲打刺激，可起到调理肺经的作用。
三、颈部出汗——内分泌失调
诊断：颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。
建议：最好去医院接受全面激素检查。平时调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。
四、胸口出汗——脾胃失和
诊断：如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。
建议：不要过度焦虑，少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。
而有的时候一些女人手心、脚心也会出大量的汗，尤其是在情绪紧张、惊恐或者是激动的状态下，这两个部位更容易出汗。这意味着什么？据中医称，这种情况就是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。那么，有这种情况应该怎么办呢？建议大家每天吃完饭之后按揉一下腹部，先顺时针揉三十圈，再逆时针揉三十圈。平时也要注意自己的饮食，不要吃凉性的食物，每餐吃八分饱就可以了。
