盐在我们生活中可致不可缺少的一种调味料，给我们的食物增加味道当然对我们的身体健康也是有帮助的，伟大的誓言可以给身体补充点对大家的健康也是非常有好处的。其实在我们生活中，岩还对我们的健康有更多的用处，一些食用盐的技巧对我们的身体保健来说会发挥更好的作用。那么具体的来讲她都能给我们身体有哪些好处呢？更巧妙的食用盐呢！接下来我就为朋友们，推荐几个中医好方法，教大家巧妙地利用食盐对我们的身体养生祛病。为了您的身体保健快来了解一下吧！
很久以前中医就开始用盐入药治病，中医认为盐性味咸寒，有清热、解毒、凉血、润燥、滋阴、通便、止吐等作用，同时很多中药材也需要用盐来炮制才能发挥功效。日常生活中我们也可以用食盐来处理一些小病。
巧妙利用食盐养生去病
1、肝气郁结引起的胃痛，可采用食盐茴香热敷。取大茴香31克、小茴香16克，捣碎后加粗盐1碗(约450克)，一同炒热后放入布袋内，用毛巾包裹后趁热熨胃部和背部，可使胃部的痉挛松弛舒畅，起到通顺胃气、消解胃病的效果。
2、受寒引起的腹痛及急性膀胱麻痹、小便不通时，用粒状食盐250克，炒热后装入布袋，热敷腹痛处与小腹部，能起到散寒、止疼、通小便的作用。
3、喝淡盐水可以补充体液，夏季在高温下作业的人们可喝含盐汽水来降温解渴。
4、便秘的人，早晨起床后空腹喝一杯淡盐水，可促消化、去口臭、清肠热、缓解便秘。
5、运动后用温盐水泡脚可解除肌肉酸痛，洗澡时在浴缸里加几把盐，可消除疲劳，还能止痒。
6、被蜂、蝎、蜈蚣等毒虫叮咬后，立即用浓盐水洗患处，可止痛消肿去毒。
7、沙眼和结膜炎患者，每天清晨用淡盐水洗眼，有抗炎和明目的作用。
8、咽喉感觉轻微不适时，可在早晨用淡盐水漱口;当咽喉肿痛时，每天用浓盐汤漱口五六次，能起到消炎杀菌的效果。
通过以上小编的介绍我想大家现在对于食盐的作用就有了，更进一步的了解和新的认识。那么掌握了这些好的健康方法在生活中我们就可以很好地发挥盐对身体的保健作用了。希望小编今天的推荐能给你的健康生活有所帮助。
