现在正是处在春天和秋天两个季节的交换的时期，在这个时候呢，白天和夜晚之间的温度的差别是很大的，只要一个不小心的话，就会很容易得了感冒。而且这个时候呢也是流感的高发季节。大家都知道，流行性的感冒比起普通的感冒来说是比较严重而且还难好的，而且它的传染性呢也是很强的。它一般是可以通过空气里的飞沫到处传播。所以现在我们就要积极的做好预防的措施。防止流行性感冒的发生。那么，现在就让我来介绍一下在这种季节里应该要怎么做才可以预防流行性感冒吧。
个人需要采取的预防措施：
1、勤洗手、避免与人握手、减少到处触摸物件。
2、勿将吐痰到垃圾桶内，应用纸巾包好，通过水厕冲走，之后要洗手。
3、打喷嚏或咳嗽时要用纸巾掩盖鼻、口，之后要洗手。
4、如厕后，要洗手。
5、接触公用物件如扶手、门把手、电梯按钮、公用电话后要洗手。
6、从外面回家后或回到公司后要先立即洗手。
7、避免使用公共电话，如有必要先用纸巾包好话筒。
8、假日时，避免乘搭公共交通工具外游或到人员密集的场所。
9、您若有需要可使用一次性口罩。
10、接种流感疫苗。
家庭及办公室的预防措施：
1、建议做到每天清洁消毒。
2、确保室内清洁卫生，每天清洁消毒，以1:99（即把1份漂白水混合99份清水）的稀释漂白水彻底拭抹室内家具、物品。
3、尽量打开窗户，让空气流通。
4、确保个人清洁卫生，肮脏衣物及时清洗，垃圾及时处理。
看完了上面的文章以后，相信大家都知道了应该怎么做才可以预防流行性感冒了吧。大家应该都是不想让自己得流行性感冒的吧，那么就要积极的做好防御的措施，才能让自己拥有健康的好身体。
