​山楂果茶的做法

lhh33
2015-04-26 23:31:23

小编在这里问大家一个问题,大家是否还记得山楂果茶?我们可能也都是明白的,这是一款很好的养生的茶类,只是随着时代的发展和时间的推移慢慢的被人们淡忘了!那么今天就随小编回想一下有关于山楂果茶的记忆吧!附带小编自己制作的养生饮品——山楂果茶的做法,大家仔细学习哦!至于山楂果茶,它是很酸的,并且很开胃的一种植物,是非常值得推荐的一类的养生饮品。由于我们都知道的果茶的颜色并不很漂亮,而这主要是是因为很少加色素的缘故。但味道是一百分的,而且单单从健康角度来说,比现在的很多的饮料,类似于果汁等健康多了,也对于人体来说有很大的好处的。下面我们就来看一下吧。

原料:山楂300克、干银耳10克、冰糖50克。

做法:

1、山楂洗净,去梗、去花蒂,切开去核,干银耳泡发洗净。

2、将处理好的山楂肉、泡发的银耳,加约3倍的水放入砂锅中。

3、大火煮开后,转小火煮40分钟。

4、30分钟时,放入冰糖煮化。

5、煮好的山楂银耳汤,山楂和银耳已经非常软糯,汤也比较浓稠了。

6、晾凉后,连汤带料一起倒入搅拌机中,打碎成糊状即可。做山楂果茶的小秘诀银耳的加入增加了滋养作用,可以使果茶更加浓稠,还能在一定程度上减轻山楂的酸,减少糖量。做好的果茶,还可以加入糖桂花、或与酸奶调匀一起吃,味道都不错。

对于自制养生饮品您还感兴趣吗?山楂果茶是夏日防暑、开胃的饮品首选,希望您能喜欢!

【温馨提示】1、冰糖量不多,喝的时候如觉得酸可以再加些蜂蜜调味。

2、银耳量可以调整,加得越多果茶越浓稠,也可以不加。

从上面,我们大家可以看出来,这种茶汁的功效有很多的,并且,主要的来说,是对我们的身体来说有很大的好处的,所以,小编希望大家可以多多的饮用它,为了我们的健康也是值得的。


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