三种不适合喝蜂蜜的人群

风云
2015-04-18 23:11:48

在生活中为了保健我们可能经常食用各种的营养食物,说起蜂蜜大家都非常熟悉这对我们的身体保健来说是有一定好处。在生活中大家可能食用蜂蜜的方法都不同,有的人喜欢喝蜂蜜水、有的人喜欢用它来做菜,但不管是哪种食用方法只要对身体健康都是好的。蜂蜜是不是适合所有的人群来食用呢?如果大家这样想的话那就是错误的,其实在生活中也有一些人不适合喝蜂蜜的,这些人经常食用蜂蜜可能对身体的健康有很大的损伤,对大家还是要了解这方面的健康知识才行。

1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜:

蜂蜜营养丰富,是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出,1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。

蜂蜜在酿造、运输过程中,容易受到肉毒杆菌的污染,因为蜜蜂在采取花粉过程中有可能把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱。肉毒杆菌芽孢适应能力很强,在100℃的高温下仍然可以存活。一个老中医威信号:tcmheal 每天帮你把把脉!

由于婴儿胃肠功能较弱,肝脏的解毒功能又差,尤其是小于6个月的婴儿,肉毒杆菌容易在肠道中繁殖并产生毒素,从而引起中毒。

此外,专家还提醒,1岁以上的婴幼儿喝蜂蜜也要慎重,食用的量与大人相比要适当减少。

2、糖尿病人不能服用蜂蜜:

每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克。

葡萄糖和果糖均为单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看,糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

3、肝硬化患者不能喝蜂蜜:

一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜,因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成,可以降低肝脏的负担,但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜,因为会加重肝脏的纤维化。

除此之外还要注意使用方法:感冒药容易和蜂蜜打架保健知识

感冒了多半会咳嗽,而蜂蜜有止咳的作用,于是很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。蜜珍园专家提醒大家,感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。

以上小编为大家介绍的这三种人不适合喝蜂蜜你都了解了吗?那么在生活中我们食用蜂蜜前我们先来,观察一下自己的身体是不是适合来食用蜂蜜。只有在适合的前提下我们去食用蜂蜜,才能对身体起到保健好的作用。

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