很多人认为女性比男性的事情要多的多，不仅仅是这样他们还认为女性就是一些脆弱的表现。他们每个月都会有那么几天的不舒服。那几天里，它们进行着各种的不舒服各种小腹的胀痛。那么这些有的时候是正常的表现。都和女性的生理期有关，有的时候不必太在意这些。实在是疼痛的厉害就去看看医生，那点药物进行治疗。防止在拖出别的疾病问题。尽量早早的发现，早早的治疗。
疼痛通常由伤害性刺激引起，伴有不愉快情绪体验的一种感觉，刺激可来自外界而作用于体表。如外物打击或极端温度的接触，这种感觉定位准确，通过游离神经末梢经特定神经通络上传脑部，刺激也可起自体内，经内脏神经的传入部分上传。其定位较模糊，在成人，疼痛还常由于心理原因引起，而无明显直接的物质原因。一般说，疼痛易受注意，暗示和期待等心情的影响；一个人的既往经历和当时的情境均给疼痛带来很大变异。妇女在每次经期前或经期后，出现小腹胀痛，甚者感到恶心、呕吐、无法正常作息，在中医称为痛经。中医认为，月经来潮，冲、任、气、血变化急剧，血海由满而盈，由盈而溢，由溢而虚，此时若体质上有寒热虚实偏盛，就易受外邪侵入，加上器质性的因素干扰，致冲、任、胞宫、气、血运行不畅，失於濡养，形成不荣而痛。
意见建议：经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活
说了这么多，其实除了上面所说的那些注意事项之外，最重要的就是大家一定要有注意身体健康的意识，一旦感到身体十分不适，就要第一时间求助于医生，这样才能在疾病到来之前就解决掉它们。还我们一个健康的身体。让我们有更多的精力去做自己想做的 事情。为自己的人生打拼，奋斗。让自己更精彩。
