经常吃洋葱对身体的好处

幸福哇哇叫
2015-04-08 09:51:02

其实有很多人都知道经常吃洋葱对身体很好洋葱虽然闻起来比较懒,但是洋葱里边还有东西非常的好,特别是可以帮助我们的肠道。而且有很多老年人都非常的清楚,如果患有老年病的时候多吃一些洋葱,因为洋葱是我们最好的朋友可以帮助我们身体上面的疾病尽快的康复。那么就让我们看一下好朋友洋葱朋友到底对我们的好处到底是什么?

经常吃洋葱对身体的好处

洋葱的治病作用

1、治感冒:洋葱一个,洗干净打成洋葱汁,和同量的凉白开混合,隔60分钟滴鼻一回,几日后伤风感冒则会自愈。通常症状两至三日能够自愈,重伤风四至五日也能够自愈。

2、止咳:洋葱一个,香葱20g,生姜片10g,用水煎股,每日1回。连续服用三到五日,有祛痰止咳的作用。

3、餐后60分钟服用。一个月一疗程。

4、治烫伤:洋葱一个,鸡蛋一个,葵花油100g。洋葱切成末后用葵花油煎,接下来滤出洋葱冷却后掺人蛋清,搅拌均匀后直接涂在患处。每隔两小时涂抹1回。

5、通便:洋葱一个,香油,精盐各适量的。洋葱切丝,加入香油,精盐生拌,每日两回,吃饭时食用,比较适用于大便燥结者。

6、治血管硬化:洋葱加工成葱汁,每杯掺入一匙蜂蜜,每日三回,

7、治肝炎:洋葱1000g,白糖50g,洋葱切成细末加入白糖,放置在烤箱中烤出黄/色糖浆,每日三回,每回一匙。

8、治鼻炎:洋葱一个,蜂蜜10g。洋葱切成碎末,加入蜂蜜,冲入50ml热水,浸泡半个小时,用于滴鼻。

洋葱的副作用

中医治疗对忌口较讲究,因此眼病患者在治疗时必需不要吃五辛,即忌:蒜,洋葱,韭菜,生姜与辣椒等刺激性食物,不然会影响治疗效果。

洋葱的功效

1、洋葱降低血脂作用:洋葱还包含硫化物,能够扩张血管,降低血黏度,增加冠脉血流量,降低与预防血栓形成等,还包含少许硫氨基酸,具有降血脂,降血压,抗动脉硬化等作用功效,能够有效预防心肌梗死,动脉硬化及冠心病等。每日吃60g洋葱,其降脂作用比安妥明更佳。

2、洋葱强健骨骼:洋葱不仅是种美味蔬菜,还能够强健人体骨骼。专家经实验发现,实验室的小白鼠在每日加食洋葱后,骨质疏松问题得以明显缓解。因此,每日加食一定量的洋葱也有可能有利于防治人类的骨质疏松症。

3、洋葱预防癌症:洋葱中包含一种肽类物质,它能令人体本身产生出一定数量的化学物质谷胱甘肽,谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸,万一人体中的谷胱甘肽增加,那么癌症的发生机会就少,因此常吃洋葱对预防癌症有着不能忽视的功效。

其实在冬天的时候,如果你的鼻子有些不通或者感冒了,这个时候可以闻闻洋葱居然说洋葱闻起来会让我们流泪,但是会让我们的皮子更快的通畅。而且平时在吃饭的时候可以稍微吃两口洋葱。大家不要以为洋葱吃起来会比较辣的,其实有很多洋葱吃起来也是会比较甜的,而且还是洋葱里边吃起来会比较甜,而且是新鲜的洋葱是最甜的,大家下次可以尝试。


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