我从小就头发经常出油，看到别人的头发总是清爽、又很有型，非常羡慕，我也在网上查询了一些改善发质的办法，但效果都不是很明显，也专门去商场和网上买了一些对针少出油的洗发露，感觉效果也不是很好，一般般，尤其是每天睡觉起来，头发总是油油的，很难受，所以我每天都要洗两次头发，晚上冲凉和早上洗脸的时候都要洗头发，我也知道这样对发质很有伤害，但也没办法。为什么我的头发总会出油呢?
头发太油，是由于头皮分泌了过多的皮脂，可以使用碱性大一些的洗发精，对去除头油效果不错的，但是用这些洗发剂后，容易导致头发干燥，可以同时使用护发素，这样就可以保证在去除头油的同时，头发比较柔顺柔软了。
导致人头皮越来越油的原因主要有：
1、吃得油腻、辛辣，不良生活习惯
皮肤科医生表示，现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。
2、头发洗得太勤也出油
不管头发干净不干净，晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少都市白领的习惯。
“大家都知道，时间长不洗头会出油，其实，洗头次数太频繁一样出油。”专家指出，皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。
3、有些洗发水不能控脂反而加剧出油
美容专家表示：“病人看病开药有专业医生把关，但消费者购买头发洗护产品都是自主决定，能否买到真正适合自己的产品，并科学使用，可能就真得打个问号了。
其实每个人的头发都会有出油的现象，只是出油的多少和程度不同，相信你看了上面的一些描述和解答，你对头发出油的原因会有了一定的了解，也增加了这方面的知识，这样以后在生活、工作和洗头发的时候，就知道该如何避免了，同时在饮食、所处环境、心情等方面都需要注意一下，这样才能更有效的控制头发出油量。祝你好运。