喝茶是很好的习惯，茶文化对于以前来说是很盛行的，流传到现在还是经常的喝茶对身体是有益处的，一些老年人都会喜欢喝胖大海，其实胖大海的作用是很大的，有一些朋友觉得应该多喝这样的茶，有助于身体的健康，但是有人说了，老年人不宜常喝这样的茶，特别是胖大海，如果是多喝了之后，对于身体有一些伤害的，特别是一些老年朋友身体还会有一些脾胃不适的，那么更应该禁忌喝胖大海了。
老人不宜常喝胖大海，因为胖大海只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。而且，饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用。
老人不宜常喝胖大海茶，除此之外干花泡茶，也不是绝对安全，如饮用野菊花茶后少数人出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应，专家指出，不要将干花、中草药当补品饮用。另外，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生毒副作用。正在服用西药的患者饮用中草药茶更应注意，因为不适当地与西药联用可能对身体造成伤害。
除了胖大海之外，老年人还要注意，决明子虽然有降血脂的作用，但同时可引起腹泻，长期饮用对身体不利。甘草长期服用会引起血压升高。虽然甘草有补脾益气、清热解毒等功效，但长期服用能引起水肿和血压升高。银杏叶含有毒成分，用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏和其它副作用。银杏叶有毒，不可泡茶饮用。
有的中药茶呢其实有一定的功效，但是喝多了对于身体的副作用也是很大的，特别是有一些老人会觉得平时不喝茶不舒服，其实每天也是需要有一定的量，千万不要常喝，凡是这样的茶如果长期的食用的话，那么对于身体不是有好处，反而是有一定的害处了，所以平时需要重视上面的功效，不要让一些茶侵害到老年人的健康。