男性如何预防前列腺增生?

赵景艳
2015-03-19 11:38:16

随着科学地发展,以前许多解决不了地疾病现在都可以得到有效地治疗,前列腺炎虽然不是什么大病,但也不可以忽视,男性地有关前列腺的病症一般有两种,其中地一种是慢性前列腺炎,患病地人群为中青年人群,第二种是前列腺增生,九成以上老年人都会出现这种病症,只不过有轻有重。不管是哪一种都要积极地治疗,不能放任不管。

   前列腺增生hyperplasia of prostate的病理及分析病理 前列腺分内外两层:内层为尿道周围的粘膜和粘膜下腺体;外层为前列腺体。

男性的前列腺问题主要有两种,一是慢性前列腺炎,二是前列腺增生症。

“这是两种完全不同的疾病,却有一个相同点:需要保证健康的生活方式,才能缓解或避免病情发展。如不久坐、不大量饮酒、食辛辣,平时不憋尿,患上便秘或拉肚子了,都要赶紧治。”因为中医认为,酗酒、吃刺激性食物等易使湿热内生,积于生殖器官使前列腺充血,引起前列腺炎。

运动提高机体免疫力。现在有一种观点认为,机体的免疫力与前列腺问题有相关性。比如感冒、着凉就有可能引发前列腺疾病。因而,男性需要多做运动,以提高身体抵抗力,避免感冒着凉,这对预防前列腺疾病是非常必要的。

吃点南瓜子、核桃仁。中医一向很讲究食补,保护前列腺也不例外。中医认为,肾藏精,其与生殖有关,也与膀胱、排尿有关,所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品,南瓜子还有利尿功能,核桃仁有润便功效,所以男性到了老年,应多吃点南瓜子和核桃仁,以补肾气不足。

此外,最近研究发现花粉地提取物对前列腺炎有一定地治疗作用,有不少治疗前列腺疾病地中药当中都添加有花粉地提取物,专家建议广大地患者,男性还是可以适当地吃点花粉,而蜂蜜正是采取了花粉中地精华,对患者地病症有一定地好处,所以,没有糖尿病地男性,适当地吃一些蜂蜜也会有保护前列腺地作用,也能起到一些预防地作用。还要注意加强体育锻炼,有个好地身体才能恢复地更快。

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