随着年龄的增长抬头纹会出现并逐步增多，只要出现抬头纹就会显得人立刻苍老许多。过多的不符年龄的抬头纹不仅看题来不美观，还有可能折射出体内的不健康或者生活习惯的不正确。不要小看这些不起眼的行为，它们将直接影响到您的外表和形象气质，左右他人对您的看法。于是，如何去除抬头纹，让天庭饱满光润成为很多人非常重视的一个主题，下面我们聊聊应该要怎样才能使抬头纹来得迟一些，轻一些吧。
抬头纹的出现除了生理因素之外，还与日常生活习惯有关。
象我们平时的洗脸，如果不注意洗脸方式方法一样可以出现抬头纹。为了避免或者有效的减少抬头纹的出现，应按照人体面部生理结构，按一定顺序洗。所以，在你每次洗脸的时候要注意：额头部分要横向的揉搓，眼睛周围要从内向外一直到眼角，鼻子两侧要竖向，“脸蛋”要从中间到耳的下面都是横向，至于嘴的周围当然也是横向了
一：不要低头洗头发
很多人喜欢低头洗头发或者吹头发，这样人会不自觉的往前看，出现抬头纹。你甚至会不知不觉的一直保持这个表情直到洗完头发!这可是非常灾难性的。改掉你洗头发和吹头发的习惯，站着洗头能完全避免出现抬头纹。
二：减少用手摩擦额头
减少用手撑额头、思考时候摩擦额头皮肤的习惯。面部表情不要过于丰富，让身边的人帮你留心表情变化，假如你经常会不自觉的挑起眉毛，并且皱起额头的话，让他们指出来，并告诉自己要努力改掉这样的习惯。
三：刘海帮你遮挡日晒
刘海可以帮你遮挡日晒带来的皮肤伤害，这样额头的皮肤会尽可能的减缓衰老进程。如果你的抬头纹已经很厉害，那刘海也能帮你适度遮挡，可谓一举两得。
其实，很多时候并非是得病了，而是生活中的小小细节造成了我们的不健康的生活方式，而这些习惯性的生活方式正是造成很多痛苦的源泉。如何找出这些不良生活习惯，解决困扰我们生活的实际问题，是一个关键的步骤。如果找出问题所在了，事情就能迎刃而解了。