地衣芽孢杆菌活菌胶囊的作用

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肠胃是人体比较重要的器官,主要的作用就是分解、消化以及吸收,如果人体肠胃不好,对于日常饮食势必会造成影响,导致营养无法正常吸收,出现营养不良等情况的发生。地衣芽孢杆菌活菌胶囊是一种增加胃肠道有益菌数目的药物,可能有的人对于地衣芽孢杆菌活菌胶囊的作用并不了解,下面将做详细的介绍。

地衣芽孢杆菌活菌胶囊为微生态制剂,本药可以增加胃肠道有益菌群的数量,调整胃肠道内环境维持稳态,抑制肠道内的致病菌及条件致病菌的生长,具有止泻作用,且无明显副作用。本药可以用于治疗肠道菌群失调所引发的急、慢性腹泻、胀气、消化不良、胃肠功能紊乱等,也可以用于治疗慢性溃疡性非特异性结肠炎急性发作、假膜性肠炎等疾病。

肠胃保养的重要性

通过日常生活以及饮食中对肠胃进行适当的保养,可以很好的促进身体内的代谢废物以及毒素排出体外,同时还可以促进胃肠道对营养物质的吸收利用,对胃肠道的代谢还有很好的调节作用,具有很好的健脾养胃的作用。只有胃肠道健康了,才能保证人体各个器官的的营养供给,维持正常的人体新陈代谢,保证身体的健康,所以肠胃保养对大家来说是非常重要的。

如何保养肠胃

1、专心用餐。紧张时最容易发生消化不良和溃疡病,因为交感神经长期过度兴奋就会抑制植物神经系统的活动,包括消化吸收功能。所以无论怎么忙,都不能一遍看电脑一遍吃东西,不要再饭桌上谈工作,要放松心情,专心吃饭。

2、细嚼慢咽。对于肠胃消化较弱的人来说,细嚼慢咽尤为重要,胃里又没有牙齿,无法揉碎大块食物,所以,要细嚼慢咽,不仅有利于消化,还能帮助控制食量。

3、按时吃饭。胃肠喜欢有规律的工作,如果经常到点不吃,非常容易造成消化不良或胃灼热发酸的后果。千万不要以减肥为借口忽略一餐。如果真要通过少吃的方法来控制体重,建议仍然按时三餐,只是主食和动物性食物的数量减少,把油多的菜换成油少的菜,而且还要多喝汤水来增加进食的“体积”。

4、备好加餐。如果真的忙到不能按时进餐,那么就要备好加餐,比如水果、酸奶、坚果,哪怕是不太健康的饼干也比不吃要好。还可以喝一些养胃粉,中和胃酸保护胃黏膜,这样即便饿了肠胃也不会太难受。

肠胃不好对人体的危害

1、肠胃不好会影响人体的消化功能,导致食欲不振、精神不振,从而导致营养不良。

2、肠胃不好还有会影响人体的排毒功能,出现便秘、口臭、失眠、皮肤变差等危害。

3、肠胃不好会影响脾脏的运化功能、脾脏无法正常运化营养,会导致各种疾病。

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