宁心安神的药物有什么

现在的物价越来越高，生活节奏也越来越大快，非常多的人都面临着沉重的精神压力，因此很多人都出现了脾气暴躁，容易发怒，精力不济的情况，严重的影响了人们的日常工作和休息质量。这时候人们就应该服用一些宁心安神的药物来缓解自己的情绪问题，那么，宁心安神的药物有什么?

1、酸枣仁：这是一种性味平和的中药，具有非常好的宁静安神作用，非常适合情绪烦躁不安和失眠难觅的患者服用，经常服用还可以提高心脏和健康的健康度。而服用酸枣仁的方法也非常简单，在每天睡前把适量捣碎的酸枣仁水煎取汁服用即可。

2、百合：这是大家都很熟悉的一种中药材，具有止咳润肺、宁心安神等功效，如果因为心火旺导致心情烦躁、心神不宁时，就可以适当的服用一些百合调养治疗。而服用百合的方法包括了水煎取汁内服、加上粳米煮粥服用等等。

3、合欢皮：中医认为，此药的功效和作用是宁心安神、解郁，如平时出现了郁闷或烦躁不安、失眠等症状时，就可以适当的服用合欢皮来进行治疗，可以起到非常好的缓解抑郁以及提高睡眠质量的效果。

4、中成药：具有宁心安神作用的中成药包括了天王补心丹、朱砂安神丸、脑灵素、琼玉膏、彭祖延年柏子仁丸等，但这些中成药的药性都具有针对性，患者朋友们在用药之前一定要经过专业医生指导。

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