对于不喜欢喝水的人来说，身体相对比较的脆弱。不能够达到很好的质量标准，那么对于身体日常出现的一些症状此时应该多加注意。很有可能就是肾结石的症状就给患者忽略了。对于肾结石可能很多人比较陌生，但是我们应该在日常多认识一下关于肾结石的原因有哪些。
身体是一个非常神奇的，如果我们身体出现了什么问题，我们身体就会出现了一些相应的症状。对于肾结石也是如此。下面，让我们一起通过本篇文章来详细认识一下关于肾结石的原因。
1.草酸积存过多
体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。医生通过研究发现：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食后8小时，检查尿中草酸排泄量为20～25毫克，相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。
2.嘌呤代谢失常
动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。
3.脂肪摄取太多
各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。所以，医生们常讲，为了预防得结石病，热天要多喝点水，吃了油水多的食物时，也要多喝点水，以促进排尿畅通，稀释尿液成分，就减少了得结石的危险。
我们可以通过本篇文章认识到一些关于肾结石的相关概括，患者对于本篇文章肾结石的原因相信有一个大概的认识。这对于病情的治疗是有帮助的，在日常可以多加注意身体，在上述的病因中做好预防工作，可以有效的预防疾病。
