现在越来越多的人受到偏头疼的困扰,在这些患者中70%是女性,可以说是在现代女性中颇为普遍的症状。片头鞥的治疗方法有很多,最受欢迎的其实是一些可以在空闲时间自己治疗的偏方,下面我们来看一下治疗偏头疼的一些比较简单的偏方,有需要的患者可以收藏一下。
偏方一、冰袋冷敷:
将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。
偏方二、躺下来休息一会儿:
如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。
偏方三、按摩头部:
对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
偏方四、饮用绿茶:
绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
偏方五、静心冥想:
使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
其实造成偏头疼的原因有很多,压力过大、月经不正常等因素,这些原因造成的偏头疼都可以使用以上方法来治疗,上述偏方适合所有人群,有偏头疼症状的患者都可以运用上述方法来缓解偏头疼,希望这些偏方能缓解患者的痛苦。