腰肌纤维炎吃什么药
腰肌纤维炎会导致腰部疼痛,很多人稍微做一下腰部,有动作就会感觉得疼痛难忍,对日常生活产生严重的影响,腰肌纤维炎的情况需要引起我们足够重视,同时注意腰部保暖。日常生活当中忌食辛辣食物,注意清淡饮食,这样对于急性胃炎也有一定的缓解作用。那么,腰肌纤维炎吃什么药?
一、治疗
1、一般治疗:解除病因,注意保暖,局部热敷,防止受凉。急性期注意休息。
2、药物治疗:消炎镇痛药(如消炎痛、布洛芬、芬必得。应严格控制使用皮质激素类药物)、维生素类药物(维生素E及B1对原发性肌筋膜炎有一定疗效)。采用中医中药疗效很好。
3、封闭疗法:2%普鲁卞因4-15ml,加强的松龙25mg,疼点封闭。每周1次,3-5次为一疗程。可连续3-4个疗程,绝大多数病例均可治愈。
4、中医疗法:中医药结合热敷、按摩等方法来治疗,疗效稳定理想,不复发。
5、理疗、按摩治疗。
二、预防
1、防止潮湿,寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。
2、急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
3、体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动。
4、纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低等等。
5、防止过劳,人就像一台机器一样,过度的运转或超负荷的使用,必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心,过度劳累,必然造成损伤而出现腰痛,因此,在各项工作或劳动中注意有劳有逸。
6、使用硬板软垫床,睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康,过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度,所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。
7、注意减肥,控制体重,身体过于肥胖,必然给腰部带来额外负担,特别是中年人和妇女产后,都是易于发胖的时期,节制饮食,加强锻炼是必要的。
8、节制房事,“腰为肾之府”,房事过频必然有损于肾,肾亏则腰痛。
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小编解答
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