哺乳期乳房有硬块疼痛怎么办?
很多年轻的妈妈为了宝宝,舍弃了自己保护体型的机会,坚持母乳喂养,母乳是宝宝最好的口粮,但是哺乳期,宝妈们会遇到种样的问题,比如,哺乳期乳房出现了硬块,这一般对于新手孕妈来说,往往不知道该怎么办,由于没有经验,对于哺乳期乳房疼有硬块往往是措手不及的,那哺乳期乳房有硬块疼痛怎么办?
哺乳期乳房为什么会有硬块,为什么还会疼痛?其实,哺乳期突然出现乳房有硬块,且伴有疼痛感的话,这种情况大多是由于外力导致乳腺管堵塞,比如宝宝的小手小脚踢到或睡觉压到乳房,使乳腺管堵塞,乳腺管堵塞一方面表现为乳房部分疼或有硬块。建议可以用热水热敷,局部做按摩,给宝宝哺乳过后,可用吸奶器帮助吸奶,尽量吸尽。如果肿块一直不消退,或出现发热、疼痛不能忍等情况的,需要去医院就诊,并在医生指导下及时治疗,以免出现乳腺炎情况。另外,你平时让孩子一定要喝空一个乳房再喝另一个乳房,这样可以保持腺管通常的,同时用热毛巾热敷,慢慢就会好转的。
乳房硬块可以采用按摩的方法来尽力消除
1.妈妈平躺在床边,脱掉上衣,准备两条干净毛巾铺在胸部周围。2.首先用手挤奶的手法,按摩挤压乳晕,目的是先把乳房前部的奶水排出。奶水一般都是乳房后部堵,前面的奶水不挤出来,后面的硬块按揉也没用,所以要先把乳头,乳晕周围按软,奶水挤出,就可以通后奶了。挤出来的奶水可以做润滑液涂在手上,多余的奶水用毛巾吸干。
3.乳房前面和中部的奶水疏通好后,用两只手的大拇指,呈对角线的位置,分别按在乳房根部,用力边揉边往乳头推,在乳晕的地方按压,就会有奶水喷出来,反复如此直到将乳房根部的奶水排净。为了保护皮肤要用挤出的奶水做润滑液喔,按这样的方法变换位置分别把乳房一周都推好,奶水就不会淤积了。4.疏通好的乳房会变的软软的,此时可以用热毛巾热敷,加快乳房血液循环,热敷注意避开乳头。热敷后可再推一下,可把余奶排的更干净。5.疏通做好后喝点热水,也可以去中药铺买路路通或通草煮水喝。贴士:如果已经涨奶,千万不要再热敷。可以冰敷来缓解疼痛肿胀。如果已经开始发烧,那可能已经乳腺炎了,还是尽快去医院看一下比较好。如果堵的厉害还是去医院看看,乳腺堵塞初期不会马上乳腺炎,此时去医院可以要个推拿手法,按摩疏通,不一定就要打针的。
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