怀孕能吃螺蛳粉吗
怀孕是每个女人的人生大事,在这个期间,她们有很多的禁忌事项,比如说不能吃冷的东西、不能做剧烈运动等等,怀孕期间的饮食是非常有讲究的,螺蛳粉算得上是一种美味,是适合大众人群食用的,但是螺蛳粉也有一些比较特殊的副作用跟危害,那么怀孕能吃螺蛳粉吗?
螺蛳粉它的里面并没有螺蛳,而是它的汤是由螺肉、猪骨、药材、天然香料等民间秘方熬制而成,孕妇也是可以适量的食用哦!
孕妇慎吃螺蛳粉。
孕妇慎吃螺蛳粉的原因:螺蛳粉为广西柳州著名小吃,具有酸、辣、鲜、爽、烫的独特风味,原料为螺蛳,青菜与米粉。螺蛳性寒凉,且或含有寄生虫,若没有煮熟煮透,吃入的寄生虫可能影响孕妇或胎儿。此外,酸辣是为刺激性食材,孕妇慎吃为好。尤其是辛辣热性食材容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少,可能会造成准妈妈胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘等症状。
孕妇正确吃螺蛳粉的方法:准妈妈如果真的想要吃螺蛳粉,可到正规的饭店食用,并嘱咐厨师螺蛳一定要煮久一些,不要放入过多的酸辣调味。孕妇吃螺蛳粉可浅尝则止,不宜过量,孕期饮食要多元化,不过量不偏食,营养要均衡,可以多吃富含优质蛋白质的食物与含有大量维生素的新鲜蔬菜水果。
从西医的角度来讲,柳州螺丝粉并不算禁忌,但要多饮水!从中医角度讲,热气重的人即吃油炸食品容易咽喉肿痛的人不宜吃螺蛳粉!孕妇禁忌食品比较多。主要有以下几类:燥热、润下、活血、破血、寒凉、泄泻等特性的食品。在一些特殊情况下不得已需要食用最好咨询妇科医生!总之以温性平和的为主的食品比较安全!注意营养平衡!
女性怀孕的时候是适合吃螺蛳粉的,而且对宝宝的影响不大,女性朋友可以按照自己的体质来判断,如果容易上火的女性,就不要吃太多螺蛳粉了,女性怀孕的时候更要注意饮食均衡,合理膳食。
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小编解答
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螺蛳粉汤料要怎么做呢?
答 玩命不玩心问#听说柳州的螺蛳粉很好吃,所以想自己在家尝试做一下,但是不知道要用什么材料,也不知道汤料怎么做才够味,所以想问一下制作方法。 大众养生网小编解答:
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