摔了屁股尾骨疼怎么办
日常生活中,有许多人不注意,会摔到尾骨,一般情况下,只要稍微缓缓,尾骨疼痛的症状基本消失了,也要注意少骑自行车和少坐凳子等,以免刺激损伤的部位。虽然大多数的患者在经过适当的治疗后可获得改善。但是,由于尾骨实无适当的支撑,若稍有不当坐姿或骨盆倾斜的情况,很容易在治疗期间复发。甚至转为长期慢性疼痛。那么下面我们就来一下摔了屁股尾骨疼怎么办。
如果扭伤患处特别疼痛,疑是骨裂、骨折,如果按压只是轻痛,那么可以考虑到软骨有损伤,软骨有损伤和新的骨折都会出现局部肿胀、肿痛等现象,软组织(韧带、软骨、肌腱)有损伤,自身很难修复,一般在X光片下是很难发现的。如果拍片检查骨头有损伤,首先应该积极用药对症治疗让断骨快速生长愈合,如果在X光片下确认骨头没有损伤,那么出现疼痛就是软骨损伤造成,建议选用中国传统中医治疗,因为中医可以通过用药物来帮助损伤的组织快速生长,这样就可以很快康复,如能得到专业治疗骨外伤的中医治疗,早期骨折一般在30至40天左右可以基本康复。软组织损伤则需要延长一些时间。中医讲究越早治疗越好,时间耽误越久治疗越麻烦。未治愈前饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉和姜等,这是经验所得。西药慎用,尤其是含激素的药物忌用,不宜过多活动关节,以免加重损伤。
一、治疗方法
1.家庭护理
尾骨受伤往往是非常痛苦的,所以家庭治疗的目的就是要减少疼痛、避免尾骨部位再次受到刺激。日常生活中避免久坐,尤其不要坐在坚硬的物体上,并不时交替坐在臀部的两侧。同时,身体前倾,不要将全部体重压在尾骨上。
损伤发生后的最初两天,可以在尾骨部位每天冷敷四次,每次1520分钟。可以买一个中间有洞的坐垫(形状类似游泳圈),减少尾骨与平面接触时产生的直接压力。多喝水、吃纤维素含量高的食物,防止便秘。
2.药物治疗
可以服用一些止疼药,减轻疼痛和改善行动能力。特别提醒:如果存在肾脏疾病、消化道出血病史,或同时服用血液稀释剂,请在咨询医生后服用药物。
3.后续治疗
保守治疗主要是止疼,防止便秘。情况严重者应到医院就诊。根据损伤的严重性和治疗的进展情况,医生会提醒患者是否还需要定期复查。
二、尾骨疼痛的恢复取决于因素
1.病因:跌倒、其他创伤、肿瘤或感染;
2.创伤性损伤的严重程度:挫伤,骨折,或脱位;
3.其他:如依从性,个体恢复和愈合的能力等。在接受适当的治疗后,多数创伤性的尾骨损伤会在几周内好转。疾病重在预防,大多数尾骨受伤是意外造成的(如滑冰、骑车时摔倒),生活中应加强预防,减少意外的发生。参加可能导致尾骨损伤、身体接触性体育运动时,应穿戴适当的防护器具。
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小编解答
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脊椎尾骨疼怎么办?
答 脊椎尾骨疼的情况是很多见的,出现这种情况主要是跟自己的生活习惯有关系,长期坐立会引起脊椎尾骨疼,也有可能是身体疾病导致的,对于这种情况一定要注意多休息,避免长时
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我现在是孕妇尾骨疼怎么回事啊?
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答 产后尾骨疼可能的原因有尾骨骨裂、神经瘀血、韧带拉伤、缺钙等多种原因,可以在医院通过X光片、微量元素检查等检查一一排查。热敷可以增强疼痛部位的血液循环,可以暂时减