鸡肉

简介：鸡肉就是鸡身上的肉，鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。但切忌吃过多的鸡翅等鸡肉类食品，以免引起肥胖。

1归经

味甘，性微温

2孕妇能吃吗

可以，本品营养丰富，孕期适量服用即可。

3功效与作用

能温中补脾，益气养血，补肾益精。

4适宜人群

一般人均可食用

5禁忌人群

不宜与芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。

6经期能吃吗

经期可少量食用

7副作用

暂无副作用

8怎么保存

鲜用或冷藏