胃病是很多现代人都存在的一种疾病，胃是人体消化功能的重要器官，如果患上胃病就会严重影响人体的健康。胃病吃什么是很多人都非常关注的问题，要想治疗胃病，首先应该养成良好的饮食习惯，多吃有利于胃病的食物，比如馒头、牛奶，同时胃病的患者还需要避免辛辣的食物、不容易消化的食物。
中医认为，多数胃病的患者都是因为自己的饮食造成的，现在很多人都工作繁忙，饮食没有规律，经常在外面吃饭，所以就导致了胃病的高发。要治疗胃病首先应该了解胃病吃什么，尽量不要在外面吃饭，避免不洁的食物。
1、人有作息规律，胃也有其自身的作息规律，所以从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这会帮助您养成良好的饮食习惯，有利于养胃。
2、建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难，同时饭后也不宜立刻喝水，会影响消化。胃不和则卧不安，入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以喝水。
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。
4、豆奶虽好，但为寒性，牛奶也为寒性，胃病的人应尽量少食或不食。
5、馒头可以养胃，有胃病的人不妨试试作为主食。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。
胃对于人体来说是非常关键的，如果消化功能不仅会影响我们的健康，还会导致肥胖。上述胃病吃什么希望打击已经了解，要想拥有一个健康的体魄，首先应该从自己的饮食做起，养成良好的饮食习惯，尽量避免刺激性的食物。
