秋天天气干燥，气候舒适回事很多的人感到疲惫，总是睡不醒的感觉，所以也是男性ED的高发季节，那么在这个季节男性朋友们应做点什么来提高男性性能力呢？一起了解一下吧。
药物调理切忌饮鸩止渴
不少男性在出现ED后，急于走出这一困境，往往会选择30分钟速效壮阳产品进“补”。对此，相关专家表示，速效壮阳产品中含有大量激素或动物鞭类药材，直接破坏性地刺激人的神经系统，从而在短时间内产生高度的生理亢奋，严重伤害人体机能和肝、肾等脏器!如果服用者本身的心脑血管不适，还极易造成心肌梗塞等重症。现代科学证明：从药物进入人体细胞深处到开发人体潜能的时间至少是8小时以上!所以，几十分钟快速起效的产品对身体的损伤，无异于涸泽而渔、饮鸩止渴!
温馨提醒：
秋季男人食物也“助性”
除了药物调理外，平时也可以通过食物来补充这方面的缺失，因为不少食物都具有强精、壮阳和补肾的功效，合理的饮食调理也有助于唤醒他的“性趣”。
巧克力巧克力中的能量和兴奋物质可以使人体新陈代谢更加旺盛。因巧克力含化学物PEA，刺激脑内控制欢愉感觉的部分。
泥鳅泥鳅具有养肾生精之功效，这是因泥鳅肉含有一种叫“河洛克蛋白质”，有促进精子形成的作用。
虾其味甘，性温，有壮阳、益肾、补精的功效。其中不饱和 脂肪酸、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸的含量都较高。在西方，很早就有用白兰地酒浸虾以壮阳的传统。
鹌鹑肉和蛋均有补益强壮作用。男性经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
韭菜除能降低血脂外，温补肝肾、助阳固精的作用同样突出，在药典上有“起阳草”之称。
枸杞子其味甘，性平。有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效。
男性朋友们在了解了这么多秋季补肾壮阳的方法后，男性朋友们应该根据自己的情况进行进补提高男性性能力，是自己在秋季同样战斗力十足。
