黄瓜大家都不陌生,但是黄瓜籽粉可能有很多人不了解。黄瓜籽粉是一种保健产品,对于骨折恢复期的病人都很大的帮助,但是黄瓜籽粉的吃法很讲究,今天我们就来了解一下,黄瓜籽粉每天吃多少。
黄瓜籽粉一般一天吃一次,而一次大概10—20克左右,现在很多药店都出售黄瓜籽粉,并且都是独立小包装,所以给食用者省掉不少的麻烦。一小包黄瓜籽粉倒入碗中,用45度左右的温开水冲泡,搅拌均匀即可食用。一般建议晚上睡前半小时的时候食用。
黄瓜籽粉的功效
不要小看黄瓜籽粉,它对骨折的骨痂形成有一定的促进作用。黄瓜籽粉配合跌打丸进行内服,在配以一些恢复期必备的功能锻炼等,是骨折患者的治愈佳品。由于黄瓜籽粉也是起到辅助作用,所以具体的用法用量还需要遵医嘱进行,
很多老年人都需要补钙,但是由于老年人的新陈代谢较为缓慢,所以钙质吸收也及其缓慢,市面上有很多种类型的补钙产品,功效参差不齐,让老年人眼花缭乱难以挑选。而黄瓜籽粉中含钙量较高,也较为容易被人体吸收,所以与其不知道如何选择市面上的补钙产品,不如退而求其次的选择黄瓜籽粉进行补钙。
而且黄瓜籽粉对于骨质疏松、类风湿腰腿痛等疾病也有比较好的辅助治疗作用,同时还对减肥有一定的帮助。