麦冬是一种绿草如茵,可用于绿化、美化环境,其实麦冬还是一种比较常见的中药,药用价值很高。用麦冬煎药或直接用麦冬泡水喝,那经常用麦冬来泡水喝的方法比较多,那么,常用麦冬泡水喝有什么功效呢?
一、麦冬泡水喝的功效1、增强免疫力:由于麦冬含有大量的甾体皂苷,这是一种具有良好抗炎杀菌作用的物质,所以日常生活中常用麦冬泡水喝,能够有效抵抗病菌对身体的侵害,提高人体的抗病能力。2、降血糖:当用麦冬泡水饮用时,麦冬中的有效成分会溶解在水中,进入体内,此时对胰岛素的分泌起到了良好的调节作用,因此,糖尿病患者经常用麦冬泡水喝,能够有效地降血糖。如用麦冬泡水,加点芦根,知母,降血糖效果会更好。
3、润肺止咳:麦冬能起到润肺止咳的作用,所以当自己有口干舌燥、咳嗽痰多等症状时,可用麦冬来泡水喝,能有效缓解病情。4、养阴除燥:由于麦冬含有多种矿物质、维生素、糖类,对身体有很好的滋补作用,麦冬性寒,常用麦冬泡水喝,滋阴除燥效果特别明显,在上火的时候适当喝些麦冬水也是不错的选择。
二、麦冬泡水的注意事项1、麦冬不能过量使用:由于麦冬性寒,如果吃得太多,就有可能导致脾胃虚寒,建议每次服用麦冬不要超过30克。2、儿童不宜饮用麦冬泡水:一般情况下,儿童不宜饮用麦冬泡水,否则会影响到孩子的身体发育,因此服用麦冬水要谨慎。3、阳虚上火的人不能喝麦冬泡水:经常喝麦冬泡的水能够养阴润燥,但是对于阴虚引起的上火有作用,如果阳虚上火,就会使病情更严重,所以阳虚上气的人不宜喝麦冬泡水。
