喝茶不能吃哪些水果

喝茶不能吃苹果、香蕉、杨桃、猕猴桃、梨子、草莓、葡萄等水果，因为苹果中含有大量的酸碱性，在喝茶的时候与苹果同饮可能会出现氨茶碱产生反应，影响茶叶中的营养成分，另外还会影响茶叶中营养价值，所以在喝茶的时候不能吃苹果。

喝茶是很多人的一种爱好，但是在喝茶的时候要注意喝茶的时候要注意避免含有酸性比较大的食物同饮，以免出现有害物质和致癌的物质，被人体吸收后，可能会进入到人体肺部，研究凝聚人体出现中毒症状。饭后立即喝茶，可以淡化胃酸，影响食材的消化和吸收。茶汤中的丹宁酸可使食材中的蛋白质变成不易消化吸收的凝块，将胃液提升压力，影响蛋白质的消化吸收。

饮茶健康养生的最好时间是吃饭后半小时以后，很多人喜欢饭后马上喝茶水，这是一种非常不合理，因为荼叶中的丹宁酸能与食材中的铁结合，形成不溶于铁的铁盐，影响人体对铁的消化吸收。食用苹果的最好时间是饭前一小时，因鲜果属生吃，食用后再食用熟菜，身体白细胞数不容易增加，有利于维持人体免疫系。