很多人在日常生活中免不了经常喝酒,这样的话容易醉,喝酒过量对人体的危害大,酒精对人体肝,胃,肾等都有一定危害,因此,平时一定要适量的喝酒,酒后很多人用蜂蜜水来解酒,这样的解酒方法让一些人产生疑惑,担心两者会相克,酒后能喝蜂蜜水吗?接下来我们来看看吧。
一.酒后能喝蜂蜜水吗?
酒后喝蜂蜜水特别好,蜂蜜水是可以解酒的,对胃黏膜有很好的保护作用。蜂蜜中含有丰富的果糖,这种果糖可以促进酒精的分解吸收,醉酒之后人们会出现头痛、头昏、呕吐等症状,这是因为酒精在体内转换为乙醛,乙醛堆积就会产生这些症状,而果糖可以很好的缓解这些症状。
二.解酒方法
1. 喝醉之后喝蜂蜜。这种方法不仅仅能够较快速地醒酒,而且对于醉酒之后头疼的缓解非常有效,因为蜂蜜中含有一种可以迅速分解和吸收酒精的果糖,能够起到快速醒酒的作用,并能消除饮酒后的头晕、头疼,所以喝蜂蜜是一种不错的选择。
2. 吃水果或者喝水果汁解酒。比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、甘蔗等等,水果中纤维素含量高可以锁住更多肠道水分减慢酒精的吸收,而且有些水果除了醒酒之外,还有催吐、缓解头疼等功能,是比较健康经济的解酒方法。
3. 绿豆汤或者绿豆沙都是能解酒的。取出适量的绿豆,洗干净之后把它捣烂,用开水煮成汤或者直接服食也可。因为绿豆中绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效,而且绿豆的另一重要药用价值是解毒,解酒毒。
4. 如果酒醉的比较厉害的话,可以试试用白醋加一点白糖,然后搅拌均匀了服下,一次全都喝光,酒中的乙醇与醋中的有机酸起脂化反应,因而能够降低人体内乙醇的浓度,从而起到醒酒的效果。
三.注意事项
平时最好不要喝酒。