怀孕可以吃肉桂粉吗？怀孕吃什么比较好

日常饮食对于每个人来说都是非常重要的，女性在怀孕之后调整好饮食能保证胎儿发育的更好，肉桂粉很多女性都喜欢吃，下面一起了解下女性怀孕期间能继续吃肉桂粉吗。

肉桂粉是由肉桂或大叶清化桂的干皮和枝皮制成的粉末，气芳香，多用于面包、蛋糕及其他烘焙产品。肉桂粉具有散寒止痛，活血通经的功效。肉桂和大叶清化桂的干皮和枝皮制成粉末后称之为肉桂粉，是一种广受人喜爱的香料。多用于面包、蛋糕、派及其他烘焙产品。

不能吃。 桂皮容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。

女性在孕期饮食习惯有很大的改变，了解了肉桂粉怀孕之后能不能继续吃之后，相信很多孕妇在吃肉桂粉的时候心理就会更踏实了，另外女性在孕期一定要做好产检。