苹果与什么水果榨汁好

pupu

苹果打汁需要将新鮮的苹果打汁，越新鮮的苹果出汁比越高，最先将苹果清洗，最好用食盐水侵泡苹果3分鐘。用刀割下苹果的瓜瓤，把蟠桃核一部分除掉，其他保存，随后就可以放进果汁机中，最好用过滤网分隔，兑入少量凉开水，添加适量纯蜂蜜，搅拌2分鐘就可以。那麼苹果与什么水果榨汁好吃？

1、苹果梨芒果。苹果淡味，雪梨汁多较香甜，芒果汁浓，三种水果汁掺杂食用实际效果恰好。

2、红萝卜苹果汁。红萝卜2/3，苹果1/3，味儿非常好。

3、弥猴桃菠萝蜜苹果。一种新鲜水果一种营养成分，多种多样新鲜水果复合型营养丰富，口感好。

4、菠萝蜜芒果蕃石榴。一种新鲜水果一种营养成分，多种多样新鲜水果复合型营养丰富，口感好。

5、红萝卜苹果橙。一种新鲜水果一种营养成分，多种多样新鲜水果复合型营养丰富，口感好。

6、红萝卜、苹果加菠萝蜜，红萝卜1/2，苹果1/4，菠萝蜜1/4，三样配搭味儿也很好。

7、苹果哈蜜瓜。苹果和哈蜜瓜对半，味儿十分香。

8、苹果香蕉苹果。苹果和香蕉苹果对半，味儿甘甜。

苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属绿色植物，其树为落叶乔木。苹果营养成分很高，含有矿物和维生素，含钙丰富多彩，有利于新陈代谢掉身体不必要盐份，苹果酸可新陈代谢发热量，避免下身肥胖症。

苹果是一种低脂肪的食材，每100克造成大概60大卡上下的发热量。苹果中营养元素可溶大，非常容易被身体消化吸收，故有“活水”之称。它有益于融解硫元素，使皮肤润化细嫩。
展开阅读

猜你喜欢

健康头条

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>