西瓜和皮蛋能一起吃吗

ronghua
2019-03-16 21:27:31

西瓜和皮蛋能一起吃,但一次性不能吃太多。可以分为生理性原因和病理性原因。

一、生理性原因:西瓜中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,适量吃皮蛋与西瓜,有助于机体消化以及吸收其中的营养成分,皮蛋跟西瓜一起适量吃对机体有一定的好处。

二、病理性原因:

1、西瓜和皮蛋能一起吃,但一次性不能吃太多,避免引起消化不良的情况,一次性过多吃西瓜可能会出现腹胀与腹泻的情况,过多吃皮蛋会出现胰腺炎以及胆囊炎等症状。

2、如果过量吃皮蛋可能会导致贫血的症状出现,而且西瓜糖含量较高,如果过量的吃会引起高血糖的情况。除此之外,皮蛋和西瓜还都是一种性寒的食物,如果吃的过多可能会导致体寒,湿气重的后果,影响身体健康。


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