现在有很多人会发现，自己周围长痔疮的人越来越多了，尤其是一些常年伏案工作的中年男女，痔疮是他们身体健康的一个巨大的威胁，之所以会长痔疮，有痔疮的情况，都是由于日常生活习惯不良所引起的症状，饮食不当是一个很大的因素，尤其是一些容易便秘的患者。
很多的专家认为，造成痔疮的原因有很多，像久坐、久站、劳累等都会影响到血液循环，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降，从而引发痔疮。若运动不足，肠蠕动减慢，习惯性便秘，也可导致痔疮发病率增高。有统计显
示，临床上机关干部、汽车司机、售货员、教师以及久坐的白领，痔疮患病率明显较高。
肛门长痔疮怎么办?第一是要注意饮食，忌饮酒、忌辛辣、忌饱食。因为饮酒可使痔静脉充血、扩张，
痔核肿胀，而嗜食刺激性强的食物，如辣椒、大蒜、生姜等，可加剧疼痛。此外，暴饮暴食、进食过饱，也会加大痔疮的 发病程度;
注意起居，忌久坐不运动，会使血液循环受到障碍，加重病情。不要穿束腰裤，因为过紧束缚腰
部，这也会妨碍腹腔及肛门的血液回流，影响肠的正常蠕动，给排便带来痛苦;养成定时排便的习惯，因为粪便在肠道里滞留的时间长了，水分被吸收便会干硬，造成患者排便困难、腹压增加、痔裂出血。
很多人都对于痔疮缺乏一些正确的认识和观念，痔疮是不会自己治愈的，如果不及时的采取重视不及时的进行治疗，病情只会越来越加重，在进行治疗的同时，关键的还是要改善自己的生活习惯，多进行一些锻炼，加强身体的免疫力，才能够预防感染。
