吃阿胶固元膏的注意事项

wazy328
2015-06-22 17:27:21

阿胶固元膏是一种常用的补品,阿胶固元膏具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺的功效,因此吃这种东西对于人体的帮助是比较大的,特别是年龄稍大点的妇女。但是吃阿胶固元膏的时候也有很多的禁忌,一旦不注意的话效果往往会适得其反哦,让我们一起来了解一下吃阿胶固元膏的注意事项。

阿胶固元膏,汉族传统糕类药膳之一。因类似于糕点,故也可称为阿胶固元糕,具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、增加免疫力等多重功效,系中医治疗血虚的首选之品。用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血。[1] 阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕,味道好,营养全,方便携带。长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老。

1、正确服用阿胶膏的方法是每天吃三到五片,不可多食。秋冬季节需连续服用,总量在1000克-2000克之间,常年坚持效果最佳。

2、体热的人群尽量少服用阿胶膏,每天一到两片,服用时应该多喝水,如有不良反应即应立即停止服用。

3、女性来例假时最好不要服用阿胶膏,因为阿胶膏服食过后利于下血,血量会增加。

4、服用阿胶膏期间不易食用白酒。因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热。

5、同时,核桃与芝麻忌与鸡肉同食,消化不良者不宜服用。另外,服用阿胶膏期间尽量避免食用萝卜、浓茶等。肺炎、支气管扩张等患者亦不易食之。

虽然阿胶固元膏的营养价值是比较高的,但是大家再吃的时候一定不要食用白酒,而且还不能与核桃、芝麻同食。不然的话不但不能发挥阿胶固元膏的作用,而且还会对人体造成一定的伤害,因此上述的注意事项大家一定要了解到位。


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