凉拌黑木耳的做法大全有哪些

xxx88
2015-06-11 21:28:20

在这个炎热的天气里,最为畅销的就是凉拌的东西了,既清淡又美味,吃上这么一道菜,都会觉得回味无穷呢!那么,有关于凉拌黑木耳怎么做好吃呢?下面就给大家简单地介绍一下其相关详情。希望能够帮助到大家更好地学会做这道菜。

   黑木耳是著名的山珍,可食、可药、可补,中国老百姓餐桌上久食不厌,有“素中之荤”之美誉,世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。而黑木耳培植方法,在世界农艺、园艺、菌艺史上,都堪称一绝。具有一定的抗癌和治疗心血管疾病功能。

   凉拌黑木耳的食材

   主料:黑木耳适量、红椒适量。

   辅料:蒜泥适量、盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量、香醋适量、白糖适量。

   凉拌黑木耳的做法步骤

   1.先把黑木耳放冷水或者温水里泡发开(时间够的话尽量用冷水泡发哈),然后在洗木耳的水中加一勺面粉,搅拌下,静置10分钟后再用流水一片片地清洗干净.把红椒去籽切成丝。清洗干净的黑木耳摘掉根部,用手撕成小片。

   2.锅上架烧开水,把黑木耳焯熟(大概两分钟左右).

   3.接着把红椒放进绰木耳的开水烫下马上捞出.焯好后迅速放凉开水内过凉,以保持它的颜色和脆感。

   4.把焯好的黑木耳、红椒放碗里,放蒜泥、盐、鸡精、胡椒粉、香醋和一点点白糖,喜欢辣的可以加些辣油,一起搅拌均匀就可以了。

   小贴士

   不少人泡发木耳爱用热水,认为这样做泡发速度快,木耳个头大。其实泡发黑木耳不宜用热水。用热水泡发只能将干木耳泡发到其原重的2.5~3.5倍,而且口感会发粘。正确的方法应该用冷水或者温水浸泡,几个小时候干木耳就会自然膨胀至3.5~4.5倍,这样泡出来的木耳口感脆嫩爽口。冬天气温低的时候,浸泡木耳的时间可以相对延长些。还可以用淘米水泡发木耳,那样泡出来的木耳不但肥大,易清洗,而且味道鲜美。

   以上就是凉拌黑木耳的做法内容,小编就给大家讲到这里了,如果大家还有什么不明白的地方,不妨可以随时关注小编,小编会继续为大家诚心奉献的!


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