吃凤梨的好处和坏处
菠萝在我国应当属中国台湾最有名,菠萝能够算是上是中国台湾的特色食品了,菠萝不但能够立即服用还能够生产加工成其他商品,如台湾凤梨酥便是去台湾必买的商品。女生吃菠萝能够协助美容护肤,菠萝里边带有丰富多彩的维生素能够协助我们除去角质层,也有美白祛斑的功效。吃凤梨的好处和弊端?
吃凤梨的好处
有美白皮肤减肥的益处。由于菠萝带有丰富多彩的维生素。不但能使皮肤盈润晶莹剔透,还能合理的除去角质层,消除面部斑点。
有除去牙污渍的益处。由于菠萝中带有菠萝酶,它能合理除去牙表层的污渍,令牙雪白如新口。
有健脾开胃消化吸收的益处,由于菠萝味儿甜酸,具备健脾养胃的功效,如用菠萝制做菜式能够使口味清新,并且餐后一个助消化吃菠萝有利于消化吸收。
吃菠萝的弊端
有引起头痛的弊端。由于菠萝中带有一种含氨的递质,它能明显的使血管收缩和平滑肌收拢并使血压上升,造成头痛。有引起腹痛、恶心想吐等病症的弊端。由于菠萝带有菠萝酶,有较强的溶解游离脂肪酸和血块的功效,但有少数人对这类酶皮肤过敏,吃菠萝后悔莫及引起腹痛、恶心想吐、呕吐、头昏等病症。
菠萝既可生鲜,又可生产加工,可生产加工成红豆糖水菠萝罐头、菠萝蜜水果汁、菠萝酱等。生鲜时能够把切一片或块的菠萝放到食盐水里侵泡30分钟上下,再用凉白开水侵泡去盐味,能够做到抗过敏的功效。沾一些食盐水,会使味儿更强,而目那样可毁坏菠萝蜜中蛋白质酶的活性,防止造成皮肤过敏。
菠萝生吃时最好是在餐后服用,以防止造成腹痛。菠萝蜜中含一种苷类,食菠萝蜜后可刺激性口腔黏膜,致瘙痒、麻木。菠萝胰蛋白酶做为异体蛋白,能致强烈腹痛、呕吐、腹泻、皮肤瘙痒、荀麻疹、呼吸不畅、脉沉细、紫绀、血压降低等。皮肤过敏情况严重的还出現呼吸不畅、休克等反映。
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