对于吃货来说,想必都会存在一个梦想,就是吃遍天下的美食。而锡纸花甲粉也成为了许多吃货人群会选择的一种美食,并且这种美食也在大家小巷都存在。这个美食之所以会如此受大家的欢迎,就是因为味道十分不错,并且饱腹感相对较强,今天就让我们一起来看一看正宗锡纸花甲粉的做法。
用料:花甲,小米辣,大蒜,龙口粉丝,生抽,料酒,自制红油,葱,香菜,锡箔纸。
做法:
1、花甲买回来后先用盐水浸泡吐沙。(水漫过花甲,加2勺盐,一点油就可以。)
2、捞出,洗净,沥水。小米辣切圈,大蒜切末儿,葱切末儿,香菜切小段儿。
3、取一平底碗,将锡箔纸垫在碗底,压出一个碗的形状。(锡箔纸稍微叠厚一点。)
4、放入花甲、加一点料酒去腥。加红油、生抽上锅煮。(锡箔纸直接拎放在明火上面煮。)
5、煮到花甲一个个逐渐开口的时候,放入大蒜和小米椒,翻匀。
6、放入龙口粉丝,搅拌均匀。
7、待粉丝变软,花甲全部张口后,最后撒上一点葱末和香菜末,拎着锡箔纸边缘放在盘子里。
8、搅拌均匀就可以吃了。
花甲,性寒,味咸,入胃、肝、膀胱经,含有蛋白质,多种矿物质,维生素A、核黄素、抗坏血酸等营养成分。花甲性寒,可以滋阴润燥,可以通小便,利水肿,还可以软坚散结,化痰;含有优质蛋白,可以给身体虚弱及术后人群,补充营养;含有的碘元素,可以辅助治疗甲状腺肿大;含有的维生素,可以预防夜盲症,皮炎,脚气等病症;花甲还具有降胆固醇的功效。