酸枣仁泡水一次用几粒

酸枣仁泡水一次用10粒左右，基本上的用量是10克到15克之间，具体需要根据个人的身体体质决定。

酸枣仁属于是一种中药，是一种安神剂，可以起到清热除烦、养血安神的效果，如果出现了心悸不安或者是心烦失眠、咽干口燥、头晕目眩等症状可以经常用酸枣仁泡水喝，有一定的改善，对于心脏神经官能症或者是神经衰弱以及更年期综合征等也有很好的改善作用，泡水的时候一次可以选择用10粒左右，大概是10克到15克之间，购买酸枣仁之后应该放置在阴凉干燥和通风的环境当中，避免被虫蛀。

虽然有很好的效果，也属于是中药，对身体没有明显的不良反应，不过也是有一定禁忌的，因为药物存在催眠镇静的效果，抑制中枢神经，所以孕妇应该慎重选择，尤其是怀孕早期，胎儿还没有发育稳定，避免影响到胎儿神经的正常发育，里面有少量蔗糖，如果出现了糖尿病，在发作期没有控制稳定，也需要慎重选择，避免出现血糖不稳，对药物成分过敏的患者应该禁止使用。

用药期间尽量不要做重体力劳动，也应该避免和兴奋性的饮品，比如说咖啡或者是浓茶。