牛奶木瓜可以生吃吗

牛奶木瓜一般是可以生吃的，不会影响到身体健康，但是要避免一次性吃太多。

牛奶是属于一种比较常见的饮品，里面含有大量的钙质以及优质蛋白，也富含多种的维生素，适当的喝牛奶可以起到补钙的作用，同时还可以起到滋补身体的效果。木瓜一般是可以生吃的，木瓜里面所含的蛋白质分解酵素对身体也是比较好的，能够帮助分解人体中的肉类蛋白。

要避免一次性吃太多，以免引起胃肠道不适的症状，对于木瓜过敏的人群要避免使用，还要多吃其他的水果和蔬菜。