人到了老年之后,心血管功能就会下降,所以容易出现一些心血管疾病,为了预防这些疾病,老年人们平时可以多喝山楂红糖水,喝山楂红糖水能够降血压和胆固醇,还有很好的软化血管的作用,另外女人们在生理期和山楂红糖水也很有好处,那么喝山楂木耳红糖水有什么禁忌呢?
山楂木耳红糖水的禁忌:
1、山楂红糖水虽说对月经不调有食疗作用,但饮用和调理需放在平日,最好跳过生理期,即生理期期间应该并不建议饮用山楂红糖水。
2、除此之外,胃酸过多,肠胃虚弱,胃炎患者等也不建议用这个方子。
3、即使肠胃功能都健全,如果将此方作为食疗调理的方子每日食用,那么每日的总量也不必多,如果新鲜山楂,建议最好每日不要超过10颗。
山楂红糖水的做法:
做法一
1、将山楂洗干净去核。
2、小锅里放山楂和红糖以及两碗水,最后两碗水煲成一碗水即可食用。
做法二
1、山楂洗净去核。
2、山楂和红糖放入炖盅,加入水。
3、放入蒸笼中,炖30分钟即可。
做法三
1、将山楂洗干净,去掉蒂和山楂核。
2、将锅中放入适量的水,再倒入山楂,煮15分钟山楂软了就可以。
3、倒出红艳艳的山楂水,趁热加入红糖就可以了。
原料:山楂100克,黑木耳50克,红糖30克。
制法:山楂水煎约500毫升去渣,加入泡发的黑木耳,文火煨烂,加入红糖即可。可逢2-3次,5天服完,可连服2-3周。
功效:活血散瘀,健脾补血。适用于子宫肌瘤,月经不畅者服用。
适合血虚及脾虚型的少女们饮用,黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效,促使脾胃功能正常,血气丰沛,让少女们的脸色变得更加红润、健康。月经前1个星期到月经结束这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以,连续食用2个星期。