怀孕能不能吃牦牛肉干

怀孕一般可以吃牦牛肉的，里面的营养价值比较丰富，对身体一般是有好处的。

牦牛肉里面含有丰富的蛋白质以及人体所需要的氨基酸成分，里面的营养价值比较高，孕妇适当的食用可以提供胎儿和自身的营养，同时还可以改善孕期贫血的症状。里面富含的胡萝卜素和维生素也比较丰富，可以增加孕期钙的吸收，同时还可以增强抵抗力和增强体质，具有益气补血的功效，也可以给身体补充微量元素。

怀孕期间也要避免吃太多，以免导致蛋白质过剩，加重胃肠道负担。