儿童吃桂圆干有什么好处和坏处

中医认为,桂圆干是一种补血中药材,具有补益心脾、养血安神的作用,具有味甘、温、归心、脾经等功效。儿童不需要吃桂圆干来调理疾病,而且儿童吃桂圆干对孩子的身体没有什么好处,还可能出现不良反应。

1、益处:健康儿童食用桂圆干没有特殊益处,如果是气血虚的儿童,或者在大病初愈后身体虚弱的儿童,吃桂圆干有一定的补益气血的作用,但在食用桂圆干时,还需要配合其它补益气血的药物,如黄芪、太子参、白术等,单味吃桂圆对人体没有特别益处;

2、缺点:桂圆干对儿童生长没有太大副作用,对儿童生长也没有太多不良影响,但也有可能导致儿童上火,主要症状是口舌干燥、喉部肿痛不适、眼睛发红、多分泌物,甚至会出现鼻窍出血、大便干结、尿黄赤、情绪烦躁不安,甚至夜间哭闹等,如果长时间食用桂圆干,就会导致儿童体质变实热体质。

就桂圆干的药效而言,儿童吃桂圆干并没有特殊的保健作用,而且孩子们不需要吃桂圆来调理疾病,如果长期服用,反而会有不良反应。家长要注意,不要让健康的儿童长期大量食用药食同源的食品或药品,以免造成儿童身体不适。