或许很多人没有吃过槐花蒸菜,这是中国民间非常流行的一道普通菜,特别适合在春天的时候吃,那些出现高血压的人,平时经常不知道吃什么好,槐花蒸菜就是广大高血压人群非常好的菜品,另外吃这道菜还具有清肝火等作用,下面介绍详细制作方法。
槐花蒸菜的做法:
采摘新鲜的洋槐花
洗净沥干水
晾干的洋槐花用香油拌一下
拌好的洋槐花加入盐、面粉,搅拌均匀,使洋槐花搅拌以后依然成粒状即可。
水烧开以后,在锅屉上放洗湿的布,蒸十分钟左右
蒸好后加入蒜泥、盐、味精、鸡精,拌均匀即可
槐花蒸菜/更多做法
1.冰箱里取出来的新鲜槐花,首先解冻
22.然后把槐花上的多余的茎叶去掉,洗干净,控干水分
33.然后把槐花放到一个大点的盆中,加上适量的五香粉调味
44.加上适量的盐调味
55.在加上适量的面粉
66.用筷子把面粉和槐花均匀的搅拌起来,使每个槐花上均匀的都沾上面粉
77.取蒸锅,把拌了面粉的槐花上锅蒸10分钟
88.在准备调料,小葱和大蒜
99.首先把大蒜用捣蒜器捣成蒜泥
1010.在加入切碎的小葱
1111.加上自制的油泼辣子
1212.加上适量的花椒粉
1313.加上适量的盐调味
1414.最后烧点花生油,浇在上面
1515.加上适量的醋调味
1616.加上适量的香油提味
1717.槐花菜蒸熟了,盛碗中
1818.浇上刚才调制的调料汤,搅拌起来,味道美极了。
操作步骤:
1、洋槐花择干净,去除梗叶,只留花。清水洗净,控干水分。
2、用干面粉、十三香、少许食用油,将控干水分的洋槐花拌匀。
3、将拌好的洋槐花放入凉水蒸锅,蒸20-25分钟左右。
4、蒸的时候,尽量避免蒸锅漏气,这样蒸的效果更佳。
5、开火蒸的同时,将大蒜剥好并和少许盐一并捣碎,加水和少许香油做成蒜汁。
6、20分钟后,将蒸好的蒸菜倒出,这时蒸过的洋槐花成一团。
7、用筷子将成团的洋槐花蒸菜打散、拌开。
8、将调好的蒜汁倒入,继续搅拌均匀。
9、美味的洋槐花蒸菜做好了。
小碗里的是给小朋友准备的。在打散拌开之后,取一些放在小碗里,放入盐和香油,搅拌均匀即可。没有蒜的辛辣,只有洋槐花的扑鼻香甜气。