孕妇能吃芒果吗

养生专家
2013-10-09 00:00:00

  芒果是一种热带水果,很多人都很喜欢吃。而且对于很多孕妇来说,在没有怀孕的时候更是特别的喜欢吃芒果。但是很多孕妇自从怀孕开始就知道,饮食的健康与宝宝的健康是息息相关的。因此虽然很喜欢吃芒果,还是想知道孕妇能吃芒果吗?

  而对于孕妇能吃芒果吗的问题来说,应该说是双面性的,要根据孕妇自身的体质来说决定是否可以吃芒果,这个是非常重要 ,以免饮食不当,反而会影响健康。

  妇可以吃芒果吗?先来认识芒果属性

  孕妇可以吃芒果吗?这个问题的两个元素:芒果、孕妇。那么我们先来认为芒果。芒果性属湿热,中医认为,食物的属性不但分为热、湿、寒、干四大类,而且大多数为混合性,即:干热、湿热、湿寒、干寒,属性强弱程度也有不同。芒果就是非常湿热的一种水果。

  孕妇可以吃芒果吗?如何辨别孕妇体质

  孕妇可以吃芒果吗,我们接着来看孕妇这个元素,那么究竟如何辨别孕妇体质呢?但凡怀孕前月经有黑色血块、身上有疮毒或湿疹、春天容易拉肚子、嘴唇红老是 上火,这样的孕妇绝对不能吃芒果。有一个孕妇晚上睡觉时然鼻血,后来才知道是因为吃多了芒果。芒果是热带水果,本身就有热毒,再加上湿热兼并,很容易让孩 子发热毒得湿疹胆黄。体寒的孕妇可以吃芒果,但不宜多吃,而且最好是上午吃。另外过敏体质的孕妇不可以吃芒果。

  芒果并不是一种不好的孕期饮食,只在准妈妈在食用的时候,要结合自己的身体状况决定的。除了芒果以外,在怀孕初期还有很多准妈妈不能食用的东西,这些都需要准妈妈、准爸爸们多做了解。

  所以对于孕妇来说,对于孕妇能吃芒果吗最好还是不要吃,如果吃也是注意适量,当然对于孕妇来说,吃水果最好注意适量,因为如果糖分摄入太多的话,那么不仅仅不能让宝宝健康,还有招惹妊娠糖尿病哦。


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