蜜枣白菜煲牛腱

养生专家: 2013-06-01 00:00:00

蜜枣白菜煲牛腱材料：

白菜1000克，蜜枣2粒，牛腱250克。

蜜枣白菜煲牛腱做法：

白菜洗净。摘去老叶。蜜枣洗净。牛腱洗净后抹干。煲中注入清水，猛火煲滚，放入全部材料，用慢火煲2小时，盐调味后即可饮用。

蜜枣白菜煲牛腱功效：

清润解燥，通便解秽。

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