1个回答 营养师_金昌盛 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。 你好，幼儿最好吃海鱼，其富含蛋白质和DHA，对宝宝营养有很好的补充，不过也可以吃鲫鱼和鲤鱼，刺相对少一些，但是吃的时候最好清炖，不要过油。 2016-12-28