1个回答 营养师_薛庆鑫 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 骨折和脱臼这两种相比较而言,还是骨折比较严重一些,脱臼是比较好恢复的,到老中医的诊所或者医院直接归位就可以了,平时不要提重物,一周到一个月就能康复。而骨折一般需要1~3个月的康复期,有的严重的还需要手术。 2018-12-29