1个回答 营养师_李俊阳 国家公共营养师三级，意大利热那亚大学硕士，有丰富的营养基础知识和膳食搭配经验 您好，艾灸主要的作用就是排湿气去寒气，在一定程度上是可以调整气血的。如果出现冒虚汗、怕冷或者精神状态恍惚是可以做艾灸的。但是气血也要注意饮食上的调理，多吃一些动物肝脏、猪血、牛肉、大枣以及山药等食物，保证每天足够的睡眠。 2018-12-29
