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拉肚子能吃枸杞吗

我平时经常熬夜,有的时候就会泡一点枸杞水喝,可是这两天我不知道吃错了什么东西,一直不断的拉肚子特别的难受,我想知道拉肚子期间能吃枸杞吗?

1个回答

  • 营养师_李俊阳

    国家公共营养师三级,意大利热那亚大学硕士,有丰富的营养基础知识和膳食搭配经验

    您好,拉肚子的时候不建议吃枸杞,如果枸杞食用的计量掌握不好,很容易造成腹泻。腹泻的时候建议吃一些胡萝卜汤、山药煮水、苹果等,可以多喝一些热水,有助于缓解腹部的不适。也可以吃益生菌,有助于缓解腹泻的症状。


    2018-12-28

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