1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 如果您平时便秘，临产前也是会便秘的，所以，最好是临产前治疗好便秘，吃药方药都不可取，只有多吃菠菜进行治疗便秘，菠菜富含维生素C,叶酸，维生素A,铁，镁，钾，维生素B6，维生素E。具有清除自由基，预防贫血，助消化，润肠道，有利于排便与排毒养颜，。 2016-12-17